Привычки

Глубокая работа по Кэлу Ньюпорту: 4 правила Deep Work, отличие от поверхностной работы, философии глубокой работы, ритуалы и пошаговый план внедрения.

Как бороться с прокрастинацией с точки зрения науки: почему мозг откладывает дела, уравнение Пирса Стила, работа префронтальной коры и проверенные техники преодоления.